так ) нужно дублировать наверно суда темы со Сламблера ) kadh
Я тут затеял практикум по СС провести. Для самых-самых начинающих. Кто хочет - может поучаствовать.
Описание буду давать и сюда и на сламбере
http://slumber.pp.ru/index.php?board=28.0
kadh
Цитата: Ligth от Июня 13, 2009, 12:27:03 am
И первый вопрос: сколько будет идти практикум?
Зависит от участников. Чётко оговорённого графика не будет. Как и каких-то конкретных заданий.
Будет описание. В нём я постараюсь максимально развёрнуто обобщить известный опыт. Как мой собственный, так и других сновидцев.
В том смысле, чтобы дать рекомендации как надо и как не надо делать настройку. Опишу типичные ошибки и заблуждения, которые мешают при настройке. Процитирую тех, кто имеет опыт и сам организовывал такие практикумы или участвовал в них (с успехом).
В общем, будет сделано всё, чтобы облегчить и без того несложную настройку на совместный сон.
От участников потребуется лишь неформальное общение с "потенциальными кандидатами". Ну и минимальный отчёт об удавшемся опыте. Без подробностей, которые вы сами сочтёте нужным опустить. Форма описания - свободная.
Eduarudo, ОСить вообще необязательно и даже (во время практа) - нежелательно.
Цитата: Dimav от Июня 13, 2009, 02:15:59 pm
Kadh, а какой будет шаг заданий?
Да какой шаг? Не будет заданий. Будут рекомендации.
Подождите с вопросами, выложу описание, потом спрашивайте. Многие вопросы сами отпадут.
kadh
Прежде, чем делать ещё что-то, участникам следует хорошенько перезнакомиться между собой, обменявшись аськами или другими способами общения в чате.
Лучше всего, конечно, аська, квип или миранда. Но подойдёт и скайп или гугл-толк или что вам там больше нравится.
Нужно это для того, чтобы установить некоторый минимальный контакт и уровень доверительности, который необходим, чтобы приходить друг к другу во сны.
Сразу замечу, в "потенциальные кандидаты" выбирайте не умом. Тут должна быть определённая эмоциональная близость. Постарайтесь её нащупать. Если среди участников не нашлось никого, кто вам показался бы достаточно подходящим, не беда. Выберите из тех, с кем вы общаетесь по другим поводам и с кем можно просто поговорить о снах и вообще - "по душам".
Постарайтесь наладить вот этот "душевный контакт". Это дело не одного дня. Или воспользуйтесь уже имеющимся. Задачи совершить какие-либо иные действия, пока не стоит. Пока просто познакомьтесь и подружитесь. Ну и вспоминайте сны и делитесь ими. Всё между собой. Отписываться в тему нет никакой необходимости.
А я пока буду готовить описания.
kadh
Скопирую со сламбера.
Здесь многое будет неактуально, как там, но - на всякий случай...
Для начала, опишу типичные ошибки при настройке СС.
Их несколько:
1. Установка на технику.
Существует стойкое убеждение, что настройка как-то зависит от используемых техник. Это неверно. Технические моменты сугубо вторичны. Это отмечают многие практики.
Каррас как-то писал - "Вообще говоря, иногда кажется, что технические детали вообще ничего не решают в СоОС."
Это не кажется. Это так и есть.
2. Убеждение, что СС надо "намеревать". Прилагать какие-то усилия и т. д.
Очень серьёзное заблуждение. Именно оно чаще всего и мешает. Сновидение - такая область, которая имеет свойство сопротивляться директивным и тем более силовым воздействиям.
Поэтому, чем сильней вы будете "намеревать", тем хуже будет что-то получаться.
Тут важно не приказать, а разрешить. "Не создавать действие, а позволить ему произойти".
Когда я писал свою статью, то мой подход сравнили с "известной восточной техникой стрельбы из лука". Поначалу я удивился. Позже я прочитал её описание и поразился сходству. Там даже слова использовались теже самые. И был ещё очень важный момент - ненацеленность на результат.
Кто знаком с восточными боевыми искусствами "мягкого" стиля, тот поймёт, о чём я. Кто не знаком - очень рекомендую.
При всё разительном несходстве материала - просто удивительное совпадение в подходах.
Каррас тут уже цитировал Брюса Ли. Очень в тему, кстати....
У КК есть практика "неделания". Тоже очень похоже.
3. Отсутствие доверия открытости и симпатии между партнёрами по настройке.
Тут важно понимать, что собираясь совместно сновидеть, вы должны внутренне согласиться впустить партнёра в своё глубоко личное пространство. Это - почти как спать в одной постели, если не больше. Поэтому уровень доверия должен быть достаточно глубоким. Если человек вам не близок по духу, то трудно ожидать, что вы сможете встретиться в сновидении. Если вы едва знакомы, но между вами есть вот это "стихийное доверие", то можно рассчитывать на успех. Но если его нет, то ничего не поможет. Не тратьте зря время.
И ещё. Кроме доверия партнёру, важно доверие себе. У вас не должно быть в ваших снах чего-то такого, чего бы вы не хотели, чтобы кто-то видел. Если будет иначе - вы вряд ли впустите кого-то в свои сны. Разберитесь с собой сначала. Это и вообще полезно.
4. Есть мнение, что для встречи в сновидении надо "подготовить место", а время неважно.
Ничего подобного. Место не имеет никакого значения. А вот совпадение по времени - да.
Опыт свидетельствует, что люди, которые совместно сновидят, делают это в одно время. Оно совпадает с той точностью, с которой его удаётся зафиксировать. Иногда - до секунды.
Но сказанное не означает, что надо как-то специально подстраиваться. Случается и довольно часто, что совместные сны видят люди, находящиеся в разных часовых поясах.
Подстройка осуществляется автоматически. Поэтому не столь важно, чтобы совпадал момент засыпания. Спите, когда спится.
Я как-то поймал свою хорошую знакомую (с которой у нас была разница во времени сна и в часовом поясе), когда она спала днём.
5. Принято считать (совершенно необоснованно, кстати), что встретить человека в ОСе гораздо проще, чем в обычном сне.
Всё совершенно наоборот. И это отмечают многие практики, не только я. Есть даже специальнаая техника, для встречи через ОС, подразумевающая понижение осознанности. В русскоязычной сети кроме меня её никто не упоминал, а на форуме IASD, знакомый сновидец описывал. Может, не поленюсь даже перевести. Спасибо Каррасу - забросил ссылку..
Поэтому не пытайтесь найти друг друга в ОСе. К этому можно будет позже подойти. Не сначала.
6. Если вы всё-же оказались в ОСе, то не надо громко кричать ник - это не помогает. И ни в коем случае, если вы встретите там своего партнёра "неосознанного" не пытайтесь разбудить его, трясти или ещё как-то "осознать". Он может воспринять это, как агрессию.
Вместо этого постарайтесь просто войти в его сон. Мягко и деликатно.